So-net無料ブログ作成

2013年1月5日 睡眠は微妙&寝起きも微妙&そこそこ寝てたはずなのに物足りなさを感じた・・・。なかなかスッキリしないね~。&そのせいもあったけど、始動が遅くなったかな・・・。&休出の拘束時間は長くなってしまった・・・。でも明日は出なくてもよくなったけど。 [休出]

昨夜は、0時半頃、眠剤(ロラメット2錠とサイレース2錠)を飲んだ。まあいいところかな?

ベットに入ったのは1時過ぎ頃。こちらもまあまあかなぁ。

今朝は、アラームセットしなかった。
マンガは、ちょっと読んで睡眠の体制に入った。


寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は・・・こちらもあまり記憶になくてまあまあ。7時頃に目が覚めたけど・・・、時間が許すならまだ寝ていたい感じはあるな。昨日と似た感じに後で眠気に襲われそうな気はするな。

******

窓の外を眺め曇り。日の光は微妙な感じ。真っ暗では無いけど・・・。

パソコンの外気温計によるとマイナス4℃。
( ̄  ̄;) うーん。昨日よりは寒さが緩んでいるかな。寒いことには変わりないけど。(^_^;)


血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は114、下は78、心拍数は82。
今朝は・・・昨日の朝とほぼ同じ。ちょっと下が高めの方かもしれない・・・。

体重を量ってみる。
昨日と比べて、体重は0.8㎏減少した。体脂肪率は変わらなかった。
昼は腹八分目に抑えていたのがよかったのか?

インスタントコーヒーを入れた。

体温は体温計で測った。36.0℃だった。まあいいところ。

いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。(ブロプレス+ノルバスク)

鎮痛剤と胃薬は・・・今回は飲まないでおいた。

サプリメントも飲んだ。

血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
中性脂肪を抑えるというお茶も混ぜてみる。(^_^;)。


ニュースを見た。
Twitterも見た。
昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問も、少し出来た。


10時過ぎになって、さて出発するか~と言う感じ。
着替えて、外に出てみたら、サラッと雪が積もっていた。
無視してもよかったかもしれないけど、一応、玄関前、車庫前の雪は軽く雪かきした。


その後、コンビニに寄って、ハンバーガー1個と、ポテチ、かっぱえびせんを買った。
ハンバーガーは車の中ですぐに食べちゃった。

******

10時25分頃に出発。

農道&国道&高速道路&青森街中のルートで行ってみる。いつものルート。一応週末なのでこのルートが一番早いかどうか分からないけど、年末年始の雪の結果を確認しておきたいと思ったので・・・。
ペースは、微妙なペース。
会社へ着いたのは、11時25分頃。もっと早く着くはずだったのに・・・。農道、国道は、まあまあのペース。農道はやっぱり道幅が狭くなっているところが多数あった。今日は大丈夫だったけど、交通量が多い通勤時はすれ違いが困難で、ペース画家なり落ちる可能性ありだ・・・。国道は、道幅は大丈夫だし、除雪もされていて一部日差しで雪が解けているところもあるのに、ペースが上がらないところも多数ある。こうなると追い越しが困難になりイライラの元になる。まあでも一般道は問題なかったんだけど、高速に乗ったらすぐに除雪車軍団に道をふさがれてペースが大幅にダウンしてしまった。長時間通せんぼなのは勘弁して欲しいなぁ。金返せ、といいたくなる感じ。ふう( -.-) =з。

******

車が着いたら、何台か並んでいた。

フロアに入ったら、腰を悪くして休んでいたというYマネージャーも来ていた。

( ̄  ̄;) うーん。車の台数から見て、うちのグループだけしか来てないのかな?


まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。

メールの受信。765件くらい。そこそこ多い。でも一週間空けていた割には少なめかもね。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて110件くらいみたい。こちらは微妙な感じもする。

ザザッとメールに目を通した。関係のあるものもあるけど・・・関係のないものも多くなってる。

すぐに午前中は終了になった。

******

血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は128、下は85、心拍数は109「。
( ̄  ̄;) うーん。また跳ね上がってるなぁ。昨日と同じくらいだ。

12時過ぎ頃、昼食を食べた。

ニュータッチ鶏塩らぁめん345キロカロリーを食べた。

いつものお薬は飲んだ。
鎮痛剤と整腸剤はまた飲まないで我慢してみた。

居眠り・・・は出来なかったな。

******

午後は人員が揃ったので、打ち合わせから行う。
みんなの状況と、手伝う部分の割り振りなど。
私はまずは、担当だった部分にバグがあると言うことだったのでその修正から行うことになった。それが終わったら、NRさんとどちらになるか分からないけど、KMさんの遅れているところを手伝うと言うことになった。

でも・・・予想よりはやり残されている物は少なく見えた。

さて・・・バグ対応の準備をする。
まずはコマンドラインを叩いた結果を直に目で見て確認した。そしたらリターンの文言をカギ括弧で囲われているようだった。
仕様書を再度見てみたら、確かにそう読めることは読める・・・。

それから、他の物で同じように対応しているものがあるとのことだったので、参照してみる。でも・・・そのまま取り入れる物は見つからなかったけど、使われている関数名は分かったので、それを再確認して使い回しした。
ついでながら、パソコンでの単体試験環境の擬似コマンドインターフェースを修正した。

それで動作を確認した後、メールで修正した物をサーバーのワークに格納したことを連絡した。すぐにYマネージャーにも口頭で連絡し、サーバーのテスト環境にアップしてもらい動作確認してもらって、問題のないことを確認した。


その後、一息ついてから、午後一の打ち合わせで話題になった物に着手するかと思ったら、NRさんが既に着手済みだったようだ。
で、それじゃどうするか、とYマネージャーと相談したら、KMさんのサポートをちょっと、と言う話になって、状況を聞きつつ、開発のコツ、デバッグのコツなどを少々話していった。確かに、初めてに開発環境だったと言う事はあるだろうけど、私もみんなもそれは同じで、その中で調査、試行錯誤、をしながら進めていくんだけどそのコツがとらえられていないようだ・・・。型通りの事に気が向いてしまって、なかなか進まないらしい。
取り敢えず、実行時の文法エラーが出ないようにすることを考えて、後は次々と動作させてみて、動作不明な時にはデバッグ文をあちこち入れて、確認していくしかない。
しばらくは側に張り付いて話していったけど、ある程度のところでまかせてみることにした。

さて・・・暫くフリーになったので、まずは先月の勤怠の情報を入れてみた。
次は、ログインの画面と、ログアウトの画面で、セッションについて色々と試行錯誤し始めた。

あーでもない、こーでもない、と色々試してみるけど、決定打が決まらない・・・。
その後、何回かKMさんから聞かれたこともあったけど、徐々にKMさんの製造スピードも上がっていったようで、放っておいても大丈夫に感じた。

私の方はそのまま試行錯誤を続けていった。
22時を過ぎて、ある程度は全体的に見ると目処がついた感じだったので、明日は休出しないで事で決めた。帰ろう帰ろうとなった。

ふう( -.-) =з。疲れたな・・・。

******

会社を出たのは22時20分頃だった。

帰りの道は、今日は青森街中&空港有料&農道を使った。
今回は、まあまあなペース。
自宅に近辺に着いたのは23時15分頃。
やっぱりこちらの道路も、狭くなっていてすれ違いが難しくなっているところがあった。
少し進んでみると除雪と言うより排雪をしているところを見かけたりした。少しは道幅が広くなるかな?

******

自宅へ戻った・・・。実家に食べに行くにも遅くなりすぎてしまった。

今日のメニューは、コンビニで買ってきた、明太子パスタを買ってきて食べた。コンビニのものを食べるのは何だか久しぶりだ。最近は冷凍パスタが多くなってたしね。

いつもの薬を飲んだ。
整腸剤と胃腸薬は抑えておいた。

サプリメントを飲んだ。

ブログを見てみたり。
記事の下書きを書いてみる。

******

万歩計。3460歩。
一応、目標をクリアできていた。ギリギリだったけどね。

今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は・・・こちらもあまり記憶になくてまあまあ。7時頃に目が覚めたけど・・・、時間が許すならまだ寝ていたい感じはあるな。昨日と似た感じに後で眠気に襲われそうな気はするな。
会社での作業は・・・思った以上に拘束時間が長引いてしまったけど、まあ明日は出なくても良さそうと言うことで、結果的にはよかったかな。
と言うことで、全体的には、まあまあ・・・か。

明日はゆっくり休めるはず・・・。
なんだけど・・・別の方の宿題をしないといけないかなぁ。ふう( -.-) =з。

今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
nice!(9)  コメント(5) 
共通テーマ:健康

2012年12月23日 睡眠は今一歩&寝起きも今一歩&また妙に早起きになってしまっていた・・・。&中途半端のまま、休出へ。&仕事自体は何とかケリがついて、休出した甲斐があったけど・・・。 [休出]

昨夜は、23時半頃、眠剤(ロラメット2錠とサイレース2錠)を飲んだ。まあいいところかな?

ベットに入ったのは0時半頃。こちらもいい所かも。

今朝は、アラームセットしなかった。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。


寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は・・・ちょっとあったことになるかな・・・。フッと目が覚めたら5時半頃だった。またしても寝直しが出来ず、ふらふらとなりながら起きてきた。でも・・・椅子ではある程度船こぎが出来たりするんだよね~・・・。変なの。

******

窓の外を眺めると微妙に雪。日の光は感じられない。

パソコンの外気温計によるとマイナス2℃。
天気予報だと今日も一日中マイナスとなる真冬日だそうで・・・。
降雪は予想ほどは降っていなかったようだけど。


血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は121、下は71、心拍数は100。
今朝は・・・多少幅がある感じだね。

体重を量ってみる。
昨日と比べて、体重は0.2㎏増加した。体脂肪率は0.3%増加した。
まあね・・・。寝る前にパクついてしまったし、便通もよくなかったからこんな感じかなぁ。

インスタントコーヒーを入れた。

体温は体温計で測った。35.0℃だった。ちょっと低め。

いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。今日も減薬です。25mgから15mgへ。今のところはあまり変化を感じていない。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。(ブロプレス+ノルバスク)

鎮痛剤と胃薬は・・・今回は飲まないでおいた。

サプリメントも飲んだ。

血圧を抑えるお茶も飲んでみる。
中性脂肪を抑えるというお茶も混ぜてみる。(^_^;)。


昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。
ブログ訪問も、少し出来た。

トイレに行って、出発の準備をする。

******

9時10分頃に出発。

農道&国道&高速道路&青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあのペース。
会社へ着いたのは、9時50分頃。もっと遅くなるものかと思っていたけど、意外と車が少なくてよかった。最近は、通勤に時間が妙にかかることが多いので今回も10時に間に合わないと思ってた。ふう( -.-) =з。

******

まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
って思ったら、週末、電源を入れっぱなしで帰ったんだっけ?

メールの受信。180件くらい。うーん。まあ普通なのか?社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて25件くらいみたい。こちらは少なめだ。

ザザッとメールに目を通した。まあ関係ないものばかりだ。

週末は、部門長から残業時間の嫌みを言われたので、一応現在はどの位になっているのかを確認したくて、土曜までの勤怠情報を入れてみた。
10時間ちょっとか・・・。
今日の残業を、8時間以内、出来るだけ短めにして代休を取れれば何とかなるかも知れないな。

とは言え、すぐに作業に取りかかれなくて、ノートパソコンに外付けスピーカーを付けて、音楽を流し始めた。
ながら作業だけど、ようやく週末の続きに取りかかれた。

先週末に見つけた例題を動かしつつ、コードも確認した。
何となく、どこをどうすればいいのか分かってきた感じがする。

で、今度はデバッグ中のphpをじっくり見て、さっきの分かったことを反映してみた。
また、それぞれの状況を確認するためにデバッグメッセージも埋め込みまくった。
で、実際に動かしてみると、あちこちでエラーが発生する。

よかれと思って書いたコードだけど、エラーになる原因が良く分からずで、結局確実に動く事を優先した。時間がないしね・・・。

午前中は終了になった。

******

血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は127、下は78、心拍数は97。
( ̄  ̄;) うーん。普通に上がっているかな・・・(^_^;)。

12時過ぎ頃、昼食を食べた。

平行して、パソコンの再起動も行った。

ニュータッチ凄麺ねぎみその逸品456キロカロリーを食べた。

いつものお薬は飲んだ。
鎮痛剤と整腸剤はまた飲まないで我慢してみた。

居眠り・・・あまり眠れた感じがしなかった・・・。
音楽を止めるべきだったな・・・。(。・。+)(。-。-)(。_ _) ..zzZZ

******

午後はまた作業を続ける。
ようやく、エラーが出ないようになった。ふう( -.-) =з。

次は、画面遷移する先で、セッション変数で値が渡っているかを確認するためのデバッグメッセージをこちらにも埋め込んでいった。
やっぱりこっちでもエラーが出たりするなぁ・・・。
でもジリジリと進めていって、何とか値が渡ることも確認できた。
ただ、このデバッグのphpがあると、フレームを使ったhtmlの記載が全く画面に出て粉斧が気になる・・・。

途中からYマネージャーも出社してきてたんだけど、現在の状況を見せたら、取り敢えずここまでをメールで展開してはどう?と言われた。
時間があったら、不明点を詰めていくか~・・・。
メールを出して、修正したファイル2本をみんなが結果を置いている場所へ格納した。

そこからまた調査をしてみようかと思ったけど、何だかその調査でなくて、本筋の動きで気になるところを更に修正してみたりしていた。
ようやく取りかかれるようになったら、時間切れになっていた。ありゃ。まあいいか。

今日はここまで。

さて・・・帰ろう。

******

会社を出たのは16時20分頃だった。

帰りの道は、今日は青森街中&高速道路&国道&農道を使った。
今回は、微妙なペース。
自宅に近辺に着いたのは17時30分頃。あれれ?なんか変だ。
前半は、信号はまあまあのタイミング。ペースは微妙。1車線のところではあまりペースは上がらない。でも路面を考えると、確かにペースは上げづらい感じだった。2車線になって少しだけペースを上げる。でもまだまだ路面がよくなくて、じりじりしかペースを上げられない。高速を降りて国道に入ったけど、前方にかなりの車列ができていた。完全には止まらないけど、ペースが遅い・・・。一か八かで、途中で裏道へ抜けてみた。一部は除雪されていないところもあってドキドキしたけど何とか通れた。国道でのツルツル路面よりはマシかもね。その後、国道に再合流したけどそこそこ流れがよく合流できた。前方を見ると、まだまだ車列はあったしね。更に裏道に入っていった。そちらも珍しいほど信号のつながりがよくて良い感じだった。その後は農道に抜けた。そちらもまあ悪くは無い。農道へ行ってからはまあまあいい感じで。

既に出発する時からガソリンのランプがついていて怖い状態だったので、そのまますぐにガソリンスタンドへ直行した。
会員価格で、ハイオクリッター150円。あれ?ちょっと値段が下がっている?投げしてくると言うような話だったけどな。まあラッキーで。



自宅へ戻った・・・。

BSでの大河ドラマを見た。
最終回だった。今回は駆け足で進んでいった。何かその後はダイジェストっぽくなったりで。ちょっと終わり方は今イチだったかもな。

******

実家へ行った。

今日のメニューは、シャケと白菜と人参と色々のホワイトシチュー風、サバの燻製、野菜サラダ(セロリ、レタス、等とリンゴベースのドレッシング)、大根と赤カブの漬け物、玄米。デザートはヨーグルト。お茶を飲んでお腹が水っパラ。

いつもの薬を飲んだ。
整腸剤と胃腸薬は抑えておいた。

何だかまた母がパソコンの操作で色々分からないと言ってたけど、全然普通のいつもの使い方をすれば良いだけの話だった。何だろうね。ホントにアルツハイマーになってきているのかな・・・。(-_-;)。


自宅でサプリメントを飲んだ。

ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。

記事の下書きを書いてみる。

******

万歩計。1570歩。
あれれ?全然目標に届いていない。会社に行ったし、もうちょっと稼げてても不思議はないんだけどな。

今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。
早期覚醒は・・・ちょっとあったことになるかな・・・。フッと目が覚めたら5時半頃だった。またしても寝直しが出来ず、ふらふらとなりながら起きてきた。でも・・・椅子ではある程度船こぎが出来たりするんだよね~・・・。変なの。
会社での作業は・・・先週末に参考先を見つけておいたのがよかったね。検索から継続しなくてはいけないなら、ちょっと大変なことになっていただろう。でもやっぱり眠気がついて回ったなぁ。でも会社での時間にも余裕がなかったので詰め込み状態だった。
と言うことで、全体的には、ちょっと今一歩・・・か。

明日はゆっくり休めるはず・・・。
なんだけど・・・。また雪が降ってくるらしいので、除雪機を動かさないと行けないかもしれない・・・。

今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
nice!(3)  コメント(4) 
共通テーマ:健康

2012年9月16日 睡眠は微妙&寝起きも微妙&微妙~に寝足りない状態で起きてしまった。こう言うのって意外と後を引くんだよね。&早めに休出したけど、ようやく形になったかなぁと言う感じだった。夕方に何とかリリースできたのでちょっと楽になった。明日はちゃんと休めそうだ。 [休出]

昨夜は、23時半頃、眠剤(ロラメット2錠とユーロジン)を飲んだ。まあいいところ。

その前後にブログを見たり。
twitterも眺めてみた。
スポーツニュースも見た。

ベットに入ったのは0時過ぎ頃。こちらもまあいいところ。

今朝は、アラームをセットしなかった。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。


寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、2時頃にあって・・・また食べてしまった・・・カステラを。ふう( -.-) =з。椅子でうつらうつらして、ベッドに戻るのが遅くなってた。
早期覚醒は・・・( ̄  ̄;) うーん。睡眠は浅いままだったような気がする。十分寝坊ができた訳じゃ無くて、いつもの平日とあまり替わらない起床時間になった。

******

窓の外を眺めると晴れ。日の光はかなりあるようだ。

パソコンの外気温計によると20℃。今日も日中はまだまだ上がるらしい。

血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は114、下は75、心拍数は90。
今朝は・・・ちょっと低めだね。

体重を量ってみる。
昨日と比べて、体重は0.3㎏増加した。体脂肪率は0.1㎏減少した。
まあね・・・。あのタイミングでパクパク食べちゃったらこうなるんだよね~・・・ふう( -.-) =з。体脂肪率も一緒に上がらなかっただけマシだったのかな?

インスタントコーヒーを入れた。

体温は体温計で測った。36.2℃だった。まあ普通。


血圧を抑えるお茶も飲んでみる。

今朝の朝食は・・・今は食べなかった。車の中でパンくらいかな。

いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。(ブロプレス+ノルバスク)

サプリメントも飲んだ。

昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。

ブログ訪問は、あまり出来なかった・・・。

トイレに行って、出発の準備をする。

******

8時55分頃に出発。

コンビニに寄ってハンバーガー2個と缶コーヒーとえびせんを買った。

農道&空港迂回路&青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、遅いペース。
会社へ着いたのは、9時47分頃。最低でも45分前には着くと思ってたんだけど・・・。ムダ時間が多くなってしまった。ふう( -.-) =з。
今日も、農道・裏道をメインに行ってみる。今日ははっきり言って車が多い。パスできるところもほとんどなかった。何なんだ?仕事の車?遊びの車?

******

まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
って思ったら、昨夜、電源を入れっぱなしで帰ったんだっけ。
ビルドかけ逃げでもあったからね。

それにしても・・・車内が暑いこと、暑いこと。玄関直後の廊下は比較的マシな方のはずなんだけど、そこから気持ち悪い暑さだ。
3階フロアに着いたら一段と暑い・・・。熱気は上に上がってくるとはいえ気持ち悪い・・・。
ドアを解錠して入ったら更に熱くなっている。壁にかかっている温度計を見たら36度以上になっている。自席のパソコンのキーボードについている温度計では38度になっている。すっぽりと風呂に入っている状態か~?(゜_゜i)タラー。


メールの受信。180件くらい。あまり多くは無い。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて5件くらいみたい。こちらは少なすぎるな・・・。

ザザッとメールに目を通した。まあ関係ないものばかりだ。

で・・・昨夜かけ逃げしておいたビルドはどれも成功していた。でも・・・すぐにファイル修正して再ビルドをかけた。


11時過ぎにビルドが終わって今度はROM作成する。
12時前から、並行して、かなり古いバージョンのROMを焼いておく。

ROM作成で、アップデートさせるためのデータも作成して、SDカードへ格納し、試験を開始する。

12時は回ってて、休み時間だけど・・・朝の分がお腹に残っている感じもしたので、今は食べずにこのまま作業を進めることにした。

ROM焼きした古い状態の情報を取り、SDからバージョンアップを起動した。また情報を取る。
その後、いろんな起動パターンを試してみて情報を取りつつ、説明が吐く動作になっているかも記録していった。

今度は、通常の内部SIのようにROM焼きして、変に動作の邪魔をしていないか、などなど確認していった。
ふう( -.-) =з。1機種目はなんとか大丈夫そうだ・・・。

2機種目の準備を開始する。
また古いROM焼きをキックする。

ここで、14時過ぎだけどぼちぼちお腹が空いてきた。

******

血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は123、下は84、心拍数は101。
( ̄  ̄;) うーん。普通に上がっているかな・・・(^_^;)。

今日も、すき家へ行った。
あんまり重くせずに、牛丼の並と3点セットを頼んだ。

いつものお薬は飲んだ。

コンビニでヘルシアスパークリングを買ってきた。

******

席に戻ってまた作業を続ける。
さっきの1機種目では結果をかなり注意深く見ていたし、辻褄も合うかどうか考えながら進めたのでかなり疲れていたけど、2機種目ではそこまで集中する必要はなかった。ただ、予想と違う動きがないかだけは注意した。


実動作には、あまり関係ないけど、デバッグログが出るようなコードになっていたので、そこを手直しして、念のためビルドをかけてみる。


そこまで来て、ようやく何とかリリースする目処が立ったので、心配だから連絡がほしいと言われていた、取りまとめグループの人に電話してみた。
電話だけなので、あんまり細かい話をしても仕方ないとは思ったので、詳細は依頼シートに乗せておきましたので、もし取りまとめグループの有識者に見てもらえるならお願いしますとは言っておいた。ただ、最低限、必要なシチュエーションでは動くこと、それから金曜時点では予想外の動きだったというところもなんとかめどが立ったということは伝えた。

で、結局は投入してみようという話になった。
今回の対処は、タイミングを外すと意味のないものになることがはっきりしているらしい。
それならまあ・・・。


そこからリリース作業に着手する。
ソースリリースしている途中で、今回の新規のソースの漢字コードがこのままだとあまり良くないということが分かった・・・。
動作には問題ないはずなのは分かっているけど、やっぱり気になるので裏で漢字コードを切り替えて修正したファイルを元にビルドした。

リリース作業はそのまま続けていった。
特に後はドキュメント類なので・・・。


一区切りついて、血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は130、下は89、心拍数は99。
( ̄  ̄;) うーん。一直線に上がっているな。今、カッカ、カッカ来ているからかな。


一応ビルドはエラーなく終了した。
そのままROM作成も実施しておいた。

でもROM焼きと動作確認までは行わなかった。
もう・・・限界か。


これまでひたすら突っ走ってたので、チケットに情報を残せてなかったので、チケット整理に取り掛かる。これもまた面倒だけど、結構時間が掛かる。

21時半頃、やっと終了した・・・。


今日はここまで。

さて・・・帰ろう。

******

会社を出たのは22時05分頃だった。遅くなっちゃった。

でも・・・明日も休出しなくてすんだからまあ我慢できる範囲だよね・・・。(-_-;)

帰りの道は、今日は青森街中&空港迂回路&農道を使った。
今日は、ちょっとまあまあなペース。
自宅に近辺着いたのは22時40分頃。
前半は、信号はまあまあのタイミング。ペースは微妙。空港への上り坂は、遅い車がいたけどパスできるタイミングもあったのであんまりストレスは溜まらない。空港迂回路へ回ってみた。こちらは車が少なくてなかなかいいペースでいけた。最後の方だけ車に追いついた。空港バイパスへの再合流では信号はちょっと待たされた。その先は微妙なペース。農道へ行ってからはまあまあいい感じで。


お腹が空いてきてて・・・でもがっつり食べるほどじゃない感じがするなぁと、どこに行くかなぁと悩んだけど、結局はなか卯へ来てしまった。久しぶりのなか卯だ。

自販機での購入になったけど・・・久しぶりでメニューが分からない状態では微妙にプレッシャーになってしまうものだ。座って落ちついて考えられないものね・・・(;・∀・)。

何となく、無難な、牛丼並とすだちうどんのセットを頼んでしまった。

( ̄  ̄;) うーん。牛丼は・・・やっぱりすき家の方が好みかなぁ。

いつもの薬を飲んだ。


自宅へ戻った・・・。
今日ももの凄く・・・室内が暑い(゜_゜i)タラー。
エアコンON。

サプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。


ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。

記事の下書きを書いてみる。

******

万歩計。4335歩。
一応、目標をクリアしていた。意外と稼いでたな。座ってばっかりだったような気もしたけど。

今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、2時頃にあって・・・また食べてしまった・・・カステラを。ふう( -.-) =з。椅子でうつらうつらして、ベッドに戻るのが遅くなってた。
早期覚醒は・・・( ̄  ̄;) うーん。睡眠は浅いままだったような気がする。十分寝坊ができた訳じゃ無くて、いつもの平日とあまり替わらない起床時間になった。
会社での作業は・・・最初はどこまでかかるかな~と思ったけど、夕方に目処がついて気持ちがちょっと楽になった。でも結局は22時迄いてしまったね・・・(^_^;)。
と言うことで、全体的には、ちょっと今一歩・・・か。

明日はゆっくり休めるはず・・・。
ゴロゴロ寝てても良いよ。

今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
nice!(9)  コメント(7) 
共通テーマ:健康

2012年9月1日 睡眠は微妙&寝起きも微妙&中途半端でパクパク食べちゃって・・・。ダメやね。&早めに会社に行ったし、作業も早めに終われるかと思ったんだけど、色々ミスが重なって時間ばかり食ってしまった~・・・。&疲れが溜まってたからかな~・・・。 [休出]

昨夜は、23時過ぎ頃、眠剤(ロラメット2錠とユーロジン)を飲んだ。まあいいところ。

その前後にブログを見たり。
twitterも眺めてみた。
スポーツニュースも見た。

ベットに入ったのは0時過ぎ頃。こちらもまあいいところ。

今朝は、アラームを8時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。


寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。。
早期覚醒は・・・また3時頃にちょっと・・・。寝ぼけた状態でピザを食べてしまた・・・。5時頃からは細切れ睡眠になったけど、あんまり覚醒することも無かったからまだマシなのかもね。十分寝坊ができた訳じゃ無かったけど。

******

窓の外を眺めると晴れ。日の光はかなりあるようだ。

パソコンの外気温計によると24℃。今日も日中はまだまだ上がるらしい。
昨日で真夏日が18日連続だとか・・・新記録らしい。ふう( -.-) =з。

血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は116、下は73、心拍数は91。
今朝は・・・ちょっと低めだね。

体温は体温計で測った。36.4℃だった。ちょっと高めかな・・・。

体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.1㎏増加した。体脂肪率は変わりなかった。
( ̄  ̄;) うーん。体重が上がりっぱなしだなぁ・・・。

インスタントコーヒーを入れた。

血圧を抑えるお茶も飲んでみる。

今朝の朝食は・・・今は食べなかった。車の中でカロリーメイトかな。

いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。(ブロプレス+ノルバスク)

サプリメントも飲んだ。

昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。

ブログ訪問は、あまり出来なかった・・・。

トイレに行って、出発の準備をする。

******

9時10分頃に出発。

農道&空港迂回路&青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、多少マシなペース。
会社へ着いたのは、9時55分頃。
今日も、農道・裏道をメインに行ってみる。今日はあんまり車が少なくなっていない・・・。パスできるところもほとんどなかった。

******

まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
って思ったら、昨夜、電源を入れっぱなしで帰ったんだっけ。
夜中にウィルススキャンをさせるため。
スケジュールでは0時半スタートにしてあったけど、ログを見たら9時45分頃、ついさっき終了したばかりだった。なんという遅さだ・・・。


メールの受信。140件くらい。あまり多くは無い。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて35件くらいみたい。こちらもやっぱり少ない。
私が作業しに来ているSIのところもあんまり他の拠点では出てないようだ。

ザザッとメールに目を通した。まあ関係ないものばかりだ。

で・・・昨夜かけ逃げしておいたビルド結果4つは、どれも成功していた。ふう( -.-) =з。ここで引っかかるとまた大変。
今度はそれぞれのROMイメージ作成に取りかかる。この時間もバカにならないんだよね~。

それぞれの環境をキックしていくと、PCに張り付いていないといけないので、まとめて環境をつくって、まとめてキックしてみた。

11時半頃・・・。まだかかりそうなので早めの食事に出る。

というところで、午前中は終了~。

******

血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は126、下は81、心拍数は103。
( ̄  ̄;) うーん。普通に上がっているかな・・・(^_^;)。

今日も、すき家へ行った。
でも牛丼じゃなくて、牛皿定食を頼んだ。

いつものお薬は飲んだ。

コンビニでヘルシアスパークリングと缶コーヒーとお菓子を少々買ってきた。

段々人が混んでくる。早めに出てきてよかったみたいだな。

******

席に戻ったら、まだROMイメージ作成が続いている。
12時頃にようやく終了した。

急いで作業はしないで、ちょっと休憩を(^_^;)。

午後は、ROM焼き&動作確認を4環境分順次実施。
14時半頃、いい調子と思っていたら、最後の最後の環境で問題に気がついてしまった・・・(_ _)/ガックシ。

原因を探って、修正して、そのバリエーションだけ再ビルドをかけてみる。
ビルド確認&ROMイメージ作成&ROM焼き&動作確認と順次行いつつ、関連する2環境も再ビルドをかけておく。念のため・・・。
上の再作成環境は上手く行ってた様で、よかった~・・・。

追加ビルドはまだまだかかる。
先にリリース作業に取りかかることにした。
まずはドキュメント作成、次ぎにリリース環境整備、リリース実施。
これも・・・何だかんだで2時間近くかかるんだよな~・・・。


再ビルドが終了して、またROMイメージ作成&ROM焼き&動作確認をしてみると、いきなり変な結果になっていた・・・ゲゲ(。・_・;)。
でもリリース済みのものの問題では無くてちょっと安心したけど、バリエーション切り替えで書き換えたところにミスがあった・・・。
こんなミスをするなんて・・・やっぱり疲れがあるのかな。

再度その環境を作成しつつ、もう一つ出来ていたバージョンを焼いてみて確認してみる。こちらは問題なし。ふう( -.-) =з。

後は、残りの一つの環境だけだ・・・。もう・・・疲れが・・・。
(。・。+)(。-。-)(。_ _) ..zzZZ


待っている間に、血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は129、下は87、心拍数は94。
( ̄  ̄;) うーん。一直線に上がっているな。今、カッカ、カッカ来ているからかな。


やっとビルドが完了し、やっとROMイメージ作成ができ、ROM焼き&動作確認を行う。
最後の方はほんの数分で終わる・・・(-_-;)。ほんと時間が無駄だった。しょうが無いんだけど・・・。


今日はここまで。

さて・・・帰ろう。

******

会社を出たのは22時05分頃だった。遅くなっちゃった。

帰りの道は、今日は青森街中&空港迂回路&農道を使った。
今日は、ちょっと微妙なペース。
自宅に近辺着いたのは22時50分頃。
前半は、信号は良いタイミング。ペースは微妙。空港への上り坂は、遅い車がいるんだけどパスできるタイミングが無くて我慢を強いられた・・・。空港迂回路へ回ってみた。こちらは車が少なくてなかなかいいペースでいけた。最後の方だけ車に追いついた。空港バイパスへの再合流では信号はちょっと待たされた。その先は微妙なペース。農道へ行ってからはまあまあいい感じで。


コンビニへ寄った。
パスタとポテトソーセージのパックを買ってきた。

実家へは行かなかった。遅くなっちゃったしね。

今日ももの凄く・・・室内が暑い(゜_゜i)タラー。
エアコンON。

自宅で、ポテトソーセージのパックをもうちょっと暖めて、ヘルシアと一緒に食べた。思ったよりもボリュームがあった・・・。(-_-;)。

いつもの薬を飲んだ。

サプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。

ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。

記事の下書きを書いてみる。

******

万歩計。3880歩。
一応、目標をクリアしていた。

今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。。
早期覚醒は・・・また3時頃にちょっと・・・。寝ぼけた状態でピザを食べてしまた・・・。5時頃からは細切れ睡眠になったけど、あんまり覚醒することも無かったからまだマシなのかもね。十分寝坊ができた訳じゃ無かったけど。
会社での作業は・・・最初は短時間で終わるかな~と思っていたけど、色々環境ミスがあったりでのびのびの時間になってしまった・・・。疲れた~・・・ふう( -.-) =з。
と言うことで、全体的には、ちょっと今一歩・・・か。

今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
nice!(9)  コメント(6) 
共通テーマ:健康

2012年8月26日 睡眠は微妙&寝起きも微妙&疲れているのに・・・ちゃんと眠れなかった。疲れは取れないよね・・・。&出来るだけ早めに休出したつもりだったけど、やっぱり帰りは遅くなっちゃった。&来週が辛くなりそうだなぁ。 [休出]

昨夜は、0時半過ぎ頃、眠剤(ロラメット2錠とユーロジン)を飲んだ。ちょっと遅くなった。

その前後にブログを見たり。
twitterも眺めてみた。
スポーツニュースも見た。

ベットに入ったのは1時過ぎ頃。ちょっと遅くなった。

今朝は、アラームを8時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。


寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。。
早期覚醒は・・・また5時頃にちょっと・・・。トイレで起きたけど今朝はその後なんとか寝付けた。7時半頃に起きてきたけど、しばらくボーッとした。結局8時半頃までそれが続いてしまって、アラーム通りの時間になってた。なんだかなぁ・・・。ふう( -.-) =з。

******

窓の外を眺めると曇り。日の光は微妙だな。

パソコンの外気温計によると25℃。今日も日中はまだまだ上がるらしい。

体温は体温計で測った。36.3℃だった。まあいいところ。

体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.4㎏増加した。体脂肪率は0.8%減少した。
一昨日にもどっだけだった。

インスタントコーヒーを入れた。

血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は103、下は74、心拍数は79。
今朝は・・・ちょっと低めだね。

血圧を抑えるお茶も飲んでみる。

今朝の朝食は・・・買い置きのロールケーキを食べてみた。

いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。(ブロプレス+ノルバスク)

サプリメントも飲んだ。

昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。

ブログ訪問は、こちらも少し出来た。


トイレに行って、出発の準備をする。

******

9時50分頃に出発。

まずは本屋へ寄った。
取り置きをお願いしていたサンデー、モーニング、アフタヌーン。それから車の雑誌を追加で買ってきた。

次はクリーニング屋へ寄った。
Yシャツを受け取った。

出発し直し。10時10分頃。

農道&空港迂回路&青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、昨日よりはマシなペース。
会社へ着いたのは、10時55分頃。
今日も、農道・裏道をメインに行ってみる。でも・・・さすがに今日は車が少なめだった。パスもできるときにはパスしていったんだけど・・・。まあ、やっぱり車が溜まりやすい場所はあって、そこはなかなかパスできないんだけどな。無駄時間は多い。

******

まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。
って思ったら、昨夜、電源を入れっぱなしで帰ったんだっけ。
夜中にウィルススキャンをさせるため。
スケジュールでは0時半スタートにしてあったけど、ログを見たら10時45分頃、ついさっき終了したばかりだった。なんという遅さだ・・・。
確かにデータ量も多いし、圧縮ファイルも多く、その中までチェックしようとすると、余計な時間がかかることは分からないでもない。
でもまあ遅すぎだよね。平日の作業中にやる範囲を超えている・・・。


メールの受信。65件くらい。少ない。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて10件くらいみたい。やっぱり少ない。というか本日本SIを無理矢理実施しようとしている2プロジェクトだけにメールが来ている。何だかかわいそうにね。

ザザッとメールに目を通した。まあ関係ないものばかりだ。

プロジェクトのデータ共有システムを覗いたら、まだ承認発行されていない依頼シートがあったようで、OT主任のところへ届いていた。私の方へ転送をかけておく。

で・・・昨夜かけ逃げしておいたビルド結果4つは、どれも成功していた。ふう( -.-) =з。ここで引っかかるとまた大変。
今度はそれぞれのROMイメージ作成に取りかかる。この時間もバカにならないんだよね~。


というところで、午前中が終了した。

******

血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は123、下は77、心拍数は101。
( ̄  ̄;) うーん。普通に上がっているかな・・・(^_^;)。

13時過ぎ頃、昼食を食べた。

今日は、すき家へ行った。これも久しぶりになるかな。
でも牛丼じゃなくて、豚生姜焼き定食を頼んだ。たまに食べるとうまいな。(^_^;)

いつものお薬は飲んだ。

コンビニでヘルシアスパークリングと缶コーヒーと柿の種を買ってきた。

******

午後は、戻ってきたらROMイメージ作成は終わっていたので、次は個別にROM焼き&動作確認を繰り返していく。
まあ・・・順調にいっても2時間半はかかるかな~・・・。どっかでミスが見つかったら、その修正とビルドからやり直しになるだろう・・・。ふう( -.-) =з。


たっぷりと2時間半かかった~・・・ふう( -.-) =з。
いくつか細かい不明点は出たけど、もうリリースしちゃう。
どんな不明点かは、依頼シートの回答に記載しておこう。
もう取りまとめグループもいないようだし仕方ないよね。

リリースのドキュメント作成、環境作成、実リリース、依頼シート回答。
等々でまた2時間。

最後に、グループ内の情報共有システムに情報を追記。
全く書かない訳にも行かないしね。
そこでまた1時間~。

やっと内部SIとリリース終了。ふう( -.-) =з。ほんと疲れた。


今日はここまで。


血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は121、下は79、心拍数は104。
( ̄  ̄;) うーん。ちょっと上がったけど・・・まあ仕方ないところだね。

さて・・・帰ろう。

******

会社を出たのは20時50分頃だった。
もうだいぶ遅いけど、それでも深夜にまでならないでよかった・・・。


帰りの道は、今日は青森街中&空港迂回路&農道を使った。
今日は、ちょっと微妙なペース。
自宅に近辺着いたのは21時30分頃。
前半は、信号は良いタイミング。ペースは微妙。空港への上り坂は、遅い車がいるんだけど結構先の方でパスできる環境でもなくて我慢を強いられた・・・。空港迂回路へ回ってみた。こちらは車が少なくてなかなかいいペースでいけた。最後の方だけ車に追いついた。空港バイパスへの再合流では信号はちょっと待たされた。その先は微妙なペース。農道へ行ってからはまあまあいい感じで。


2日間の休出で、通勤ではエンジンをまわし気味にして走ってたので、ガソリンの補給は必要だ。
ガソリンスタンドへ寄った。
会員価格でハイオクリッター150円。明日からまた大幅に値上げするらしいのでどこまで行くんだ~ってかんじ。
燃費を計算したら、やっぱりちょっと落ちていた。まあでも峠道でぶん回しているほどには落ちてないか。(^_^;)。


実家へ行った。

今日のメニューは、キャベツと豚肉のトマトソース煮込み、キュウリと貝の酢の物、焼きナス、玄米。デザートはヨーグルトだった。お茶を飲んでまあまあ。

いつもの薬を飲んだ。


母がYouTubeから動画をダウンロードしたいというので、Real playerをインストールしてあげた。
IDは登録済みになっていた・・・。やっぱりね。前のPCでセットアップしたような記憶があったものね。


自宅へ戻った。

今日ももの凄く・・・室内が暑い(゜_゜i)タラー。
エアコンON。

サプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。

シャワーを浴びたいけど・・・ちょっと部屋の温度が落ちつくまで待ってみる。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。

記事の下書きを書いてみる。

******

万歩計。3660歩。
一応、目標をクリアしていた。ギリギリかな・・・。

今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。。
早期覚醒は・・・また5時頃にちょっと・・・。トイレで起きたけど今朝はその後なんとか寝付けた。7時半頃に起きてきたけど、しばらくボーッとした。結局8時半頃までそれが続いてしまって、アラーム通りの時間になってた。なんだかなぁ・・・。ふう( -.-) =з。
会社での作業は・・・昨日よりはビリビリしてない状態で作業できたかな。でも・・・作業時間は結構かかったので疲れが溜まってしまってる。
と言うことで、全体的には、ちょっと今一歩・・・か。

今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
nice!(7)  コメント(4) 
共通テーマ:健康

2012年8月25日 睡眠は微妙&寝起きも微妙&早期覚醒がちょっといまいちな感じ・・・。&疲れは取れてないけど休出へ。&作業もそれぞれ見込みよりも時間がかかった。&まあ・・・新しい仕掛けを組み込む初期には色々起きるなぁと言う感じか・・・。&作業は完了せず、明日も休出・・・。 [休出]

昨夜は、23時半頃、眠剤(ロラメット2錠とユーロジン)を飲んだ。まあいいところか。

その前後にブログを見たり。
twitterも眺めてみた。
スポーツニュースも見た。

ベットに入ったのは1時前頃。ちょっと遅くなった。

今朝は、アラームを8時15分にセットした。
マンガは、ちょっとだけ読んで睡眠の体制に入った。


寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。。
早期覚醒は・・・5時頃から始まった・・・。最初トイレで起きたけどすんなり眠れずに、起きてきてしばらくボーッとした。やっぱり眠くて仕方なくなりベッドに戻ってみた。何とか寝付けたようで、次ぎに目が覚めたのは7時半頃。多少マシになったけどまだまだ眠い感じ。でも・・・ここ当たりが限界かな・・・ふう( -.-) =з。

******

窓の外を眺めると曇り。日の光は微妙だな。雨が降った後がある。

パソコンの外気温計によると24℃。今日も日中はまだまだ上がるらしい。曇りでこれだと・・・晴れたら辛そうだ・・・。

体温は体温計で測った。35.9℃だった。まあいいところ。

体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.3㎏減少した。体脂肪率は0.8%増加した。
この体脂肪率の上がり方はちょっとビックリだな。

インスタントコーヒーを入れた。

血圧計も測ってみる。
3回平均で、上は114、下は70、心拍数は81。
今朝は・・・ちょっと低めだね。

血圧を抑えるお茶も飲んでみる。

今朝の朝食は・・・すき家の朝定食を食べに行く。

いつもの薬を飲んだ。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
ユニシアも飲んだ。血圧を下げる薬、その3。(ブロプレス+ノルバスク)

ガソリンスタンドへ行った。
また月曜から値上げになるという連絡がメールマガジンで届いている。いいかげんにして欲しいなぁ。
まあ取り敢えず土日も長距離になる可能性があるので現時点で一度給油を。
会員価格でハイオクリッター150円。既にかなり上がっている。それ以上に高くなるということか・・・。どうしちゃったの?


自宅に戻ってきてサプリメントも飲んだ。

昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。少し出来た。

ブログ訪問は、こちらも少し出来た。


トイレに行って、出発の準備をする。

******

9時45分頃に出発。

農道&空港迂回路&青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、微妙なペース。
会社へ着いたのは、10時27分頃。何とか切りのいいところに間に合った。
今日は、農道・裏道をメインに行ってみる。でも・・・結構車が多くてペースが上げられないことが多かった。パスできるときにはパスしていったんだけど・・・。あとは、このルートで行った場合の青森街中での渋滞にかかる時間がもったいない。( ̄  ̄;) うーん。あすはまた高速で行くことにしようかなぁ。

******

まずは、デスクトップパソコンの電源を入れる。

メールの受信。160件くらい。まあ普通か。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて45件くらいみたい。あれ・・・?休みの日にしては多い気がするな。

ちょこっとメールに目を通しつつ、昨日の続きのROM焼きを行う。
それからデータキャッシュを再確認し、取り出したデータキャッシュを正式な場所に納めて動作確認してみたりと。まあ・・・これでいいのかなぁと言う気もする。

同じような作業をもう一機種に対して行う。まずは普通のROM焼きから。
その後、ちょこっと作業をして後しばらくはデータキャッシュが出来上がるのを待ってみる。

というところで、午前中が終了した。

******

血圧計でも測ってみる。
3回平均で、上は125、下は69、心拍数は99。
下の値は朝と同じく低めになっているね。上は・・・ちょっと上がったな。

12時過ぎ頃、昼食を食べた。

コンビニに買いに行く。

パスタ・ペペロンチーノとから揚げと、えびせんとチョコを買ってきた。
全部は一気には食べないよ~(^_^;)。
パスタとから揚げを食べた。

いつものお薬は飲んだ。

******

午後は、データキャッシュが出来上がったかを確認したら、まだちょっと完成してない感じがするので、しばらくいじくって刺激を与えてみる。

ようやく、データキャッシュのサイズが落ちついたようだ。
それを取り出して、また正式な場所に格納して、動作確認を行った。

まあ大丈夫そうだ。
これでようやく、リリース物が一揃い出来上がったよ・・・ふう( -.-) =з。


ここからは実際の内部SIのための作業だ。
まずはビルド環境を作成しようとする。
今回のリリースは2機種分をまとめたソースツリーでのリリースになるんだけど、先日のSIでは遅れている方のSIがビルドが通らなくて中止になったり、別件でローカルSIが開催されたりという状況だった。
でも・・・SIの開催通知の記載を信じると、ある本線のSIをベースにして~と書いてある。最低でも、そのままでどちらの機種もビルドくらい通るものだと思っていたんだけど、先日ビルドエラーになったものはそのままダメらしい・・・。

( ̄  ̄;) うーん。と悩んで、そちらのエラーが出た方は、別線票のローカルSIでのソースをベースソースとしてビルドしてみることにする。
こう言う文句がどこからも出てないことが不思議でならない・・・。

一応、その2つのベース環境に対して、私がかき集めたリリース物件はどちらに組み入れても、致命的に動作を替えるというものでは無さそうなことは確認した。
つまり、結果的には、リリースするときには、SI開催通知にあるものに対して素直にリリースすればよさそう。それに、ローカルSIに入れた人は、この本SIへ再投入することになっているので今度はビルドが通るはず。

で、ベース環境を決めて、またビルドマシンは2台あるんだけど、休出しているのは私ひとりなので、それぞれ機種毎に1台ずつのビルドマシンをあてがっての平行ビルドを行う。これなら長くても1時間くらいで結果が出るはずだ。

ビルドをかけてみたら、新しめの方の機種でやっぱりエラーが発生した。
メッセージを見てみると、私のリリース物に問題がありそうとのこと。
そこからは、もう試行錯誤状態だ・・・・。何回もエラーで引っかかり、直してはビルドし、エラーが出て、また直して・・・と、新しめの方は6回目のビルドで、ようやく落ちついた。古めの機種の方もそれに連れられて、4回もビルドを行った。
ふう( -.-) =з。予想以上に時間を食ったな。

ビルドバリエーション分は、かけ逃げして、明日再度休出して、一連の内部SIとリリース作業を行うとして、そのベースとなる今ビルドが通ったものに対して、中身の再確認を行う。
まずはROM作成からなんだけど結構時間がかかる。
次は、ROM焼きと動作確認だ。

まず古めの機種の方を確認して問題なさそうだった。
次ぎに新しめの機種の方を確認しててそこそこ良い感じと思えたので、完了する前に、バリエーションビルドの準備で環境コピーを開始した。
動作確認が完了して、バリエーションビルドのコピーも出来て、それぞれの環境の変更をちょこっとやってビルドのキックを行った。

ふう( -.-) =з。やっと一区切り。


今日はここまで。

念のためと、明日の分も休出届けを出しておいてよかった。


血圧計は測ってみる。
3回平均で、上は126、下は83、心拍数は108。
( ̄  ̄;) うーん。今日はあんまり変動がないなぁ。

さて・・・帰ろう。

******

会社を出たのは21時57分頃だった。
随分と遅くなっちゃった・・・。


帰りの道は、今日は青森街中&空港迂回路&農道を使った。
今日は、ちょっと早めのペース。
自宅に近辺着いたのは22時35分頃。
前半は、信号は微妙。ペースは微妙。空港への上り坂は、パスできるところはパスしていった。だけど・・・空港の有料道がちょうど無料になる時間帯で、そちらへかなりの車が流れて行ってたので、逆を狙って迂回路へ回ってみた。さすがにこちらは車が少なくていいペースでいけた。空港バイパスへの再合流では信号はちょうどよかった。その先もなかなかのペースだった。農道も良い感じで。

コンビニに寄った。
またパスタを買ってしまった。今度はタラコパスタ。(^_^;)
実家へ行くには遅くなりすぎた。

自宅へ戻った。
楽な服に着替えてちょっと一休み。

今日ももの凄く・・・室内が暑い(゜_゜i)タラー。
エアコンON。

パスタを食べて一息。ふう( -.-) =з。

いつもの薬を飲んだ。

サプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一息。

洗濯機を回した。
ブログを見てみたり。
スポーツニュースを見てみたり。

記事の下書きを書いてみる。

洗濯が終わって、室内干ししておく。

******

万歩計。4350歩。
一応、目標をクリアしていた。思ってたよりは多かった。

今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、あまり時間がかからなくてまあまあ。
中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。。
早期覚醒は・・・5時頃から始まった・・・。最初トイレで起きたけどすんなり眠れずに、起きてきてしばらくボーッとした。やっぱり眠くて仕方なくなりベッドに戻ってみた。何とか寝付けたようで、次ぎに目が覚めたのは7時半頃。多少マシになったけどまだまだ眠い感じ。でも・・・ここ当たりが限界かな・・・ふう( -.-) =з。
会社での作業は・・・結構カツカツの状態。ビルド待ちも多かったけど、エラー発生も多くて、解決にも時間がかかってしまった。まあ・・・でもやっぱり今日中にリリースまで行うというのは無理な話だったようだな・・・。
と言うことで、全体的には、ちょっと今一歩・・・か。

明日も休出・・・。なるべく早く引き上げてきたいものだ・・・。

今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
nice!(10)  コメント(6) 
共通テーマ:健康

2012年6月2日 睡眠は今一歩&寝起きも今一歩&まだまだ細切れ睡眠だ・・・。&単純な眠剤のせいじゃ無いよね。&内科の通院で血圧にも本格的に対応することになりそう。&カローラで事故報告&15時から21時過ぎまで休出だ。&待ち時間は多かったけどそれは最後に分かること・・・。 [休出]

昨夜は、1時前頃、眠剤(ベンザリン2錠とハルシオン、トレドミン)を飲んだ。ちょっと遅めになった。

その前後に、ブログを訪問した。
twitterも眺めてみた。
ニュースも見た。

ベットに入ったのは1時頃。こちらは、まあいいところかな。
昨夜は、アラームは8時半にセットした。
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。


寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、何回もあって今一歩。追加の眠剤(マイスリー)は飲まなかった。昨夜は食べてしまって今一歩。何とか眠れたようだった。なかなか寝付けないでボーッとしていた・・・。眠剤を変えてみたけど、今日はその効果が感じられない。朝も結局6時前に起きてきてしまったし。ふう( -.-) =з。

******

窓の外を眺めると薄曇り。日の光は少し感じられる。


パソコンの外気温計によると13℃。多少気温は安定してきたかも知れない。

体温は体温計で測った。36.1℃だった。まあいい所。

体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.2㎏減少した。体脂肪率は0.6%増加した。
( ̄  ̄;) うーん。どう判断すればいいのかな。


インスタントコーヒーを入れた。
朝食は食べないでいる。今日は内科への通院で採血しないといけないので。

昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。ちょこっとできた。

ブログ訪問は、ある程度できた。

いつものお薬は飲んだ。
サプリメントも飲んだ。
脂肪過多症の薬も飲んでみた。

血圧を下げるお茶も飲んでみる。


8時頃から、ずっと連絡できないでいたお見合い相手へ、連絡できなくてすみません、や、色々と頭の中が整理できてなくて、と説明しつつ、やっぱりまとまりきれず状態だけどメールを出してみた。
怒って返信がないというのが最悪だけど、そうならないことを願うばかりだな・・・。

もうしばらく、ニュースを見たりしていたけど、電話がかかってきて警察からだった。
調書作りの話でまた連絡しますと言われてたけど、いっこうに連絡がなかったのでこちらからも電話で問い合わせをしないとと思ってたところだった。
来週の火曜は、通院休暇でと言うことは伝えてあったけど、警察署に行く時間の詰めが遅れていたため。
先日は夕方頃という話になっていたけど、さっきの話では午後の通院も有り得るので、かえって午後診療が始まるまでの隙間、食事後で、と言うことで13時を予定時間とした。ふう( -.-) =з。


9時半頃出発。
内科に着いてみたら、あんまり待ち人は多くなさそうに見えた。
でも、血圧の測定に呼び出されるまでちょっと時間がかかったのが気になるところ。
呼び出されて計ってみたら、また血圧が高い。上が150、下が90だそうな。

そこからまた待合室で待つことになる。
今回お試しで、Android端末lifetouchを持って来ていたので、モバイルルーターで試してみた。以前試したときには、なぜかWi-Fiが接続直後に切断を繰り返しててどうしてもうまくいくなっていた。その時も、室内のWi-Fiには普通に繋がっていてモバイルルーターだけがダメだったのが良く分からなくて諦めていたんだけど。

今回はなぜかうまく繋がった。
だけど何回か、突然Wi-Fiの利用が止まって、端末をボタン長押しでリセットしないと直らないというのが何回か発生した。
安定感がないのは仕方ないのかなぁ。

まあそれでも、ノートパソコンを取り出すよりは場所を取らなかったので楽しめることは楽しめた。いい時間つぶしにはなる。

ようやく診察の番になって、調子はどう?と聞かれたので、また事故を続けてしまったこと、眠りの質がよくないこと、血圧が高いことを話した。
血圧に関しては、薬を出そうかという話も出かかったけど、血圧計は買ったけどまだ使ってないことを話したら、まずはその測定からだな、と言われ、記録表を渡された。プロットしていってグラフにしてみるんだそうな。

その後、採血を行ったんだけど、その直前にもう一度血圧を測ったら160と更に上がっていた。睡眠の質の悪さとも関係しての悪循環になっているかなぁ・・・。
取り敢えず測り始めるしかないか・・・。

薬局に行って、薬をもらったら、結局2時間コースになってしまっていた。

整形外科で薬をもらおうかとも思ったけど来週火曜にスライドだな・・・。


なので今度はオートバックスに向かった。
先週買って取り付けた車内のLEDの灯りは、やっぱりムード様としてしか使えなくて、別のものを探しに来た。そしたら先週は気がつかなかったけど、と言うか置いてなかったのか?、白色のLEDで、貼り付ける部分が小型だけど明るさはそこそこ良さそうだし、4つの発光部品が着いてきてて、コントローラも付いてくると言うものだった。
さっそくそれを購入~。
ついでに以前買った反射シールも購入した。これは通勤の帰宅時に、農道を通るとき、あるポイントの曲がり角で、非常に見落としやすい場所があったので、勝手に手が届く標識に反射シールをぺたぺた貼ろうと思っていたのでそれを実行しようとした。(^_^;)

******

12時過ぎ頃、昼食を食べた。

今日もまたさんくまむへ行ってみた。
何にしようかな~と思ったけど、焼き肉定食を選んでみた。
お肉増量中と書いてたけど、何か少ないような気がしたなぁ・・・。

食後にいつものお薬を飲んだ。
脂肪過多症の薬も飲んでみた。

******

次ぎにガソリンスタンドへ行った。
もうガソリンの警告ランプが付いていた。
会員価格で、ハイオクリッター148円まで下がっていた。とうとう150円を切ったか~・・・。原油先物価格と、円高を考えると、まだ下がる可能性があるな。

ガソリンスタンドの一角を借りて、買ってきたLEDを取り付けた。
周りが明るいので、あんまりはっきりしたことは言えないけど、これまでのものよりはマシな気がする。ただ・・・ケーブル類が増えてしまってむき出しのままだとちょっと見苦しい気もする・・・。何かいい手があるといいな。


次はカローラへ行った。
昨日の事故の報告がメインだ。相手から聞いた連絡先も渡してきた。
今回は、お互いのぶつかってる箇所からも分かるように、こちらが100%悪いという訳じゃないと思うと言うことは一応伝えておいた。
まあ・・・だからと言って保険料が安くなる訳でもなく、言っても仕方ないのかも知れないけど・・・。

他にもカローラ預かりの事項が何件かあったので、その確認をしたけど何も進展は届いてないとのこと・・・。何かスッキリしないな(-_-;)。


その後会社へ向かう。
14時頃に出発。本SIが始まるのが遅いからこんなものでよい。

農道&高速道路&青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、まあまあのペース。
会社へ着いたのは、14時50分頃。
農道は、あんまりペースが落ちなかった。車の数が少なかったのもあるけど、目の前に現れても意外とすぐに曲がっていく。
さて・・・反射シールを貼る目的のところへ着いた。人目を避けつつ、ぺたぺたと貼り付けた。多少多めに。ただ、標識の上の方は手が届かなかったので、精一杯手を伸したところへ貼り付けておいた。曲がって着いたけど仕方ないだろう?戻りは夜になるだろうからここを通って効果を確認してみようかな。
高速はペースはマイペース。2車線では車の数はあまり多くない。1車線でもペースもあまり落ちない。ICの先の信号は微妙なタイミング。青森街中はさすがにあまり混んでいる感じはしなかった。


到着したら、別のマネージャーグループの人がひとり出ていて、うちのグループ宛に電話がばんばん鳴り響いていたらしい。MD主任宛だったらしいけど。
どうも教えた携帯がうまくつながらないんだそうな。ある人はオンコールになってないじゃないかと当たり散らす人もいたらしい。別のマネージャーグループの人には迷惑をかけたな。

取り敢えず、こちらも何のことなのか分からないので、メールを確認してみることにした。

メールの受信。320件くらい。予想より多いな。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて165件くらいみたい。んー。こちらも多い。

チェックを始めた頃に、電話対応してくれてた人が話しに来て、どうやらMD主任と連絡が取れたらしいとのことで、私のチェックはいらないと思うと言ってくれた。
どうもそちらのプロジェクトマネージャーとも連絡を取ってくれたようだった。申し訳なし。m(._.)m ペコッ

まあでも一応、続けてメールをチェックしてみる。
ほとんど、何を騒いでいたのか?と言うほど、メールには痕跡が残ってなかった。
札幌さんからの報告で、自分分のエラーではなく、下回りのエラーのような気がするというのがあったけど、その件くらいしか問題の痕跡が見つからなかった。


まあ・・・あれだけ電話がかかりまくっていたという話しにしては、私が来てからはほとんど全く電話がかかってきていない。
結局対応はいらないという判断になったのか?

ちなみに15時開始予定だったSIだけど、なんで遅れていたかの報告もないままだった。
16時直前に開始しますとのメールが届いて動きだしはじめた。


もう一つ気になるのは、昨日の夕方、私が帰った後の時間に、出荷確認依頼のメールが届いていたのに、それに対するこちらの体制や、私にお願いの一言も入ってなく、私としては何やってんだ?という感じだ・・・。(`ヘ´) プンプン。

昨日、SW主任がやってくれた結果を丸写しして、やったことにしちゃおう。
それくらい全然影響のないリリースだった訳だ・・・。今日のは。


SIが動き始めてしばらくして適用確認依頼が来た。
そのちょっと前から、gitのダウンロードは始めていたのですぐに適用確認も終了できた。問題なし。

そこからROMイメージが出てくるまで間が出来た・・・。


一旦、出始めたら次から次へと出てくる。
まあ・・・出来るだけダウンロードはしておくけど、ROM焼きが必要なのは2種類。動作確認まで一応行うのはその片方だけ。
すぐにダウンロード、ROM焼き、動作確認を行って、終了報告を行った。

後はもう一方の方がリリースされるのを待って、一応焼いてファイルリストを取るくらいはやってもいいかな。すぐに終わるし。

そのタイミングを見計らって、出荷確認も行ったことにして報告を出しちゃおう。


後は・・・最後のファイルのリリース待ち、もしくは全体の体制解除待ちなんだけど、急に動きが遅くなった・・・。

ブログを見たり、新しいハードディスクへのデータコピーを行ってみたりと、時間を潰しているんだけど・・・。

この調子だと遅くなりそうだなぁ・・・。

母は、姉と一緒に、今日から3日間、東京へ遊びに行っている。
かえっても食べるものがある訳でなく、コンビニ弁当かどこかで食べるしかない。
そうであれば・・・今のタイミングですき家あたりに行ってきてもいいかもしれないね。


******

会社の近くのすき家へ行った。何だか久しぶり。

車の電源が落ちなくなって、おろおろしている最中に、わさわさと来客してくる。
何じゃこりゃ。20時がピークなの?

電源が落ちなかった原因は、シフトポジションがニュートラルになっていて、ハンドブレーキを引いた状態になってたから。シフトがパーキングになってないと電源がオフに出来ないらしいな。知らなかった~・・・。

それで店内に入ったらどうにか座れるところを確保して・・・、鰻も食べたいと思ったけど、温玉カレー牛あいがけ大盛りを頼んだ。
ここのカレーも悪くないんだけど、意外と満腹感はないんだよね~。(^_^;)。

******

会社に戻ってきて、まだ出荷確認用のあるバージョンのROMイメージが出てこないなぁと思って、SI開催通知を見直したら、そのバージョンを作成する予定になっていない・・・。(゚Д゚)。取りまとめグループ内で意識ズレがあるようだな。

( ̄  ̄;) うーん。もうちょっとだけ待って・・・。21時まで待って、出てこなかったら自主的に体制解除してしまおう。


21時過ぎになっても結局出てこないし、特にどこからもエラー報告がないので自主的な体制解除をした。
かえろう、かえろう。


******

会社を出たのは、21時27分頃。

帰りの道は、今日は、青森街中&空港有料&農道を使った。
今日は、そんなに悪くないペース。
自宅近辺に着いたのは22時10分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースも今一歩。上り坂で何とも微妙な車がいたけどパスしきれなかった。でも有料道の料金所を迂回する脇道へその車も曲がって行ったのでそこの前半でパスしていった。いいかもと思ったけど上り坂でトラックが蓋をしていて信号に間に合わなかったし、その後もかなりの車に割り込まれた・・・。農道でもたくさんの車に割り込まれてマイペースになれない。パスも出来ない。と・・・昼に反射シールを貼り付けたところにさしかかって、反射を期待してたけど光が当たらない場所なのかも知れないけど思うような光方をしてなくて残念な結果になった・・・。─(lll-ω-)─。そこで前走の車から別れたのでペースは上げられた。

******

自宅へ戻って、余っていた反射シールを奥の方の左右の柱へ貼り付けた。
これはある程度効果が期待できるかもね。

洗濯機を回した。

内科の通院で話の出た血圧計を取り出して準備してみた。
思った以上に小さくて、携帯することも可能なくらいだ。
3回計って平均値を求めた。最初は値が高かったけど、段々下がってきて、平均としては中間の感じになった。
上は158、下は98、心拍数は96。まだまだ高いね。
心拍数も私は昔から高い。体が小さいし、運動部で鍛えた訳じゃないので心臓も小さいのだろう。
生き物の一生の心拍数は決まっていると聞いた事があるけど、私は早死にするパターンだな。(^_^;)。


サプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一服。


ブログを見たり。
ニュースを見たり。

記事の下書きを書いてみる。

******

万歩計。6045歩。
一応目標はクリアしていた。余裕でオーバーしていた。

今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、何回もあって今一歩。追加の眠剤(マイスリー)は飲まなかった。昨夜は食べてしまって今一歩。何とか眠れたようだった。なかなか寝付けないでボーッとしていた・・・。眠剤を変えてみたけど、今日はその効果が感じられない。朝も結局6時前に起きてきてしまったし。ふう( -.-) =з。
内科の通院から始まって、結構あちこちに行って回った。
会社には15時からの出社だったけど、待たされ時間と忙しくなる時間と集中していた。予定が立たずに振り回されてたのは確か・・・。
と言うことで、全体的には、微妙な感じ・・・か。

明日はゆっくりと休めるといいけどな・・・。呼び出しはイヤだよ。

今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
nice!(11)  コメント(8) 
共通テーマ:健康

2012年5月2日 睡眠は微妙&寝起きも微妙&多少寝坊できたのはマシではある&会社では待ち時間が多くて・・・結構待つのも辛いものだ&結局、見切りをつけて自主的な体制解除を [休出]

昨夜は、23時過ぎ頃、眠剤(リスミー2錠とユーロジン、トレドミン)を飲んだ。まあいいところ。
ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まなかった。

その前後に、ブログを訪問した。
twitterも眺めてみた。
ニュースも見た。

ベットに入ったのは0時頃。こちらも、まあいいところかな。
昨夜は、アラームは8時半にセットした。
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。


寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤(ハルシオンとマイスリー)は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
今日も、中途覚醒があったけどあんまりダメージにならなかったかも・・・。起きてきたのは5時前頃になった。またボーッとなるかな?と思っていたら何だかまた眠れそうな雰囲気で寝付けた。今度は寝坊して予定に近い8時過ぎ頃に起きてきた。まあ悪くない。まだまだ眠い感じもあることはあるんだけど。(^_^;)。

******

窓の外を眺めると薄曇り。日の光は少し感じられる。


パソコンの外気温計によると13℃。気温が高めだ。

体温は体温計で測った。36.2℃だった。まあいい所。

体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.2㎏増加した。体脂肪率は0.5%減少した。
昨日は食べる方はそこそこ食べたんだけどな。


インスタントコーヒーを入れた。

昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。ちょこっとできた。

ブログ訪問は、ある程度できた。

今朝の朝食は・・・( ̄  ̄;) うーん。今日はコンビニでパンでも買って車の中で食べるかな・・・。
サプリメントも飲んだ。


まずはコンビニに寄った。
大きい缶コーヒーとハンバーガー2個を買った。

出発~。今日は青森方面はあんまり混んでる訳じゃなさそうということで、国道、高速道路、青森街中というパターンで進んだ。
裏道へ入っていったけど、それほど混んでいる感じでもない。
生活道路にしていると思われる車がちょこちょこ走っているけど・・・。
運転しながら、ハンバーガーを食べた。
いつものお薬は飲んだ。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
脂肪過多症の薬も飲んでみた。

高速はまあまあ空いていて良いペース。1車線も多少ペースは落ちたけど酷いほどではない。
10時20分頃、会社に到着。


駐車場に入ると、車が結構いた。
けど、昨日よりは少ないような気もするな。

NRM主任も既に出ていて、メールなどチェックしていてくれた模様。SIは始まっていて、今のところ順調そうとのこと。

まずは、パソコンを立ち上げた。
トイレに行って戻ってきたら、丁度適用確認依頼が来ていたというので確認作業に取り掛かる。これもまた問題なし。

メールの受信。125件くらい。予想より多いな。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて50件くらいみたい。んー。微妙な数だな。


自分の目でも気になるところはざざっとメールをチェックた。
出荷確認に関して追加依頼が出ていたが、うちの対応は特になくてもよさそう。ふう( -.-) =з。

しばらくしたら、ソースの塊がファイルサーバーへ格納されていることを見つけたのでダウンロードしておいた。

その後は、エラー通知も特に無いんだけど、ROMイメージの中間物も、ROMイメージそのものも、ファイルサーバーへ上がってこないし、何かで確認中問題が起きたとのメールも来ず、何をしているんだろうという状態になってる・・・。

というところで午前中は終わった。

******

12時過ぎ頃、昼食を食べた。

ニュータッチ凄麺ねぎみその逸品456キロカロリーを食べた。

食後にいつものお薬を飲んだ。
トレドミンはカットした。
メレックスはカットした。
メチコバールはカットしてみた。
脂肪過多症の薬も飲んでみた。

ニュースを見てみたり。

何だか、居眠りの雰囲気でもない感じで・・・。

******

午後、突如あるタイプのROMイメージがファイルサーバーへアップされた・・・。
通常リリース後の評価は、このバージョンではやらないんだけど・・・どうしたものか。
まあ、取り敢えずダウンロードだけは行なっておく。

いつものタイプのものが展開されないな~と待っていた所、上のものともまた違うタイプのものが起動確認がとれたので各自動作確認をお願いしますと連絡が入った。
まずはそのROMイメージをダウンロードするけど、それを焼くためにはまた違ったツールが必要となりそちらの用意もドタバタと始めて行った。

ようやくROM焼きまでできて、動作確認を行なってみたけど・・・。
キャッシュの効果があんまり感じられないような気がする・・・(-_-;)。データが出てこないわけじゃないんだけど、出るまでのレスポンスにあんまり改善が感じられない・・・。
これを使う側の仕様が、去年のモデルと変わっているのか?
確かに取りまとめグループには連絡して、今まで意識してなかったらしいことはわかってたけど、アプリそのものも変わっているということなんだろうか・・・。

まあ・・・一応リリース自体はうまく行ったものとして報告するけど、アプリ側へ聞いてみる必要はありそうだな・・・。

と別件の出荷確認が必要ということでこちらも待機しているSIに、上のアプリを担当するグループがエントリーを作っていた。と言うことは誰か出てきているんだな?
電話をかけてみたけど・・・誰も電話に出てこない。(-_-;)。
まあ仕方ない。休み明けにでも再度聞いてみるか。


そちらで一区切りがついたと思ったら、出荷確認のSIで動きが出た。
ソースがリリースされた。早速ダウンロードしてきてみる。
ただその後・・・音沙汰がなくなってきた・・・。(^_^ *)( *^_^)(^_^ *)( *^_^)アレ~?

それじゃぁということで、まずは試験票の作製というか修正を行う。


まだ出てこないので、GW前の業績レビューで指摘を受けたところを直そうかと思った。
でも・・・もう言われたことはだいぶ忘れてきている。(^_^;)。

色々考えなおしたところもあったけど、面談時にGMが言っていた、ローテーション制というのもそんなに簡単なものではないと考えなおしたので、それを前提に全てを考えなおすというのは現実を見据えていない計画になりそうなので止めておいた。
まあでも、ノウハウ伝授も作業目標の一つにして、また他の部門への異動の話もそうなったらその時に根本的に考えなおしということにして、現段階では意識的に考慮から外すことにした。
まあやっぱり時間がかかってしまったけど、ひと通り直したのでGMへメールで送付してしまった。


出荷確認のSI・・・いっこうにNGから抜け出せない模様・・・。
このままだといつ終わるかわからない。NRM主任が、リリースした方のSIの体制解除が出たら、GW後半出社チームに出荷確認をお願いするか~とのこと。

とか言っていたら、リリースした方のSIの体制解除がほんとに出た。

帰ろう、帰ろうと言うことに・・・。

******

会社を出たのは、19時39分頃。

帰りの道は、今日は、青森街中&高速道路&農道を使った。
今日は、そんなに悪くないペース。
自宅近辺に着いたのは20時15分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースも今一歩。高速の方向へそこそこの台数の自家用車が入っていった。その後ろをついていくしかなかった。でもペースはそんなに悪くないか。2車線になってパスでき始めた。ペースを上げていった。ICを降りてから、浪岡街中へ入った。ちょっと途中でペースが落ちる。農道ではマイペース。パスできるところはパスしていった。

******

実家へ行った。

昨日の話では、叔母さん(母の上の妹)が桜を見に来るので、カレーでも作っておくから食べておいて~と言われていた。
実家へ着くと電気が付いている。叔母さんの車は見えない。車で弘前公園近くの母達の実家にでも車を置いて、見に行ったのかな~?と思って実家に入ったら何だか人の気配。あれ?母がいた。
どうも、前日から腰から股への筋肉に炎症を起こしていて病院で注射などしてたらしいけど、その後に公園に散歩に行ってたことがばれて、怒られたので、今夜のお花見も中止になったらしい。ありゃ・・・。

今日のメニューは、シーフードカレーライス(ダイエットマンナン米)、タケノコとニンジンとコンニャクとホタテの煮物、タラの芽の胡麻和え、赤カブの漬け物。デザートはヨーグルトとリンゴ。お茶を飲んで水っ腹になった・・・。

食後にいつもの薬を飲んだ。

今日はマッサージはなかった。
体を痛めていると聞くとお願いしにくかった・・・。

自宅に戻ってサプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一服。


ブログを見たり。
ニュースを見たり。

記事の下書きを書いてみる。

******

万歩計。2545歩。
また目標がクリア出来てなかった。( ̄  ̄;) うーん。今日も座りっぱなしだったかも知れないな。

今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤を飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。早期覚醒は、何回かあって今一歩。更なる追加の眠剤は飲まないでみた。
早期覚醒はあったけど二度寝で寝坊もできた。まだまだ眠い感じもあるけど・・・。
会社にはちょっと予定よりも遅れちゃったけど何とかイベントには間に合った。自分のリリースしたものの確認はあまり時間がかからずにこなせたけど。平行に走っていた出荷確認を依頼されていたバージョンのSIが目処が立たないので、自主的に体制解除した帰ることにした。GW後半戦のメンバーにお願いね~。
と言うことで、全体的には、微妙な感じ・・・か。

出荷確認で呼び出されるかどうか・・・。まあないことを前提で過ごすことにはしようか。

今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
nice!(8)  コメント(6) 
共通テーマ:健康

2012年5月1日 睡眠は今一歩&寝起きも今一歩&あんまり寝坊できず、ボーッとしている時間が長かったかも&何とか外に出られて、朝食を食べて、出社へ&予想外のリリース依頼がなかったのは助かった&でも予定外の作業があったりで少々余計な時間がかかったかも。 [休出]

昨夜は、23時過ぎ頃、眠剤(リスミー2錠とユーロジン、トレドミン)を飲んだ。まあいいところ。
ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まなかった。

その前後に、ブログを訪問した。
twitterも眺めてみた。
ニュースも見た。

ベットに入ったのは0時頃。こちらも、まあいいところかな。
昨夜は、アラームは8時半にセットした。
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。


寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤(ハルシオンとマイスリー)は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
今日も、中途覚醒があったけどあんまりダメージにならなかったかも・・・。起きてきたのは7時前頃になった。予定ほど寝坊はできなかったけど。後でちょっと眠気が出てきそうだけど・・・。(^_^;)。

******

窓の外を眺めると薄曇り。日の光は少し感じられる。


パソコンの外気温計によると15℃。意外と気温が高めだ。

体温は体温計で測った。36.2℃だった。まあいい所。

体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.6㎏減少した。体脂肪率は0.2%減少した。
あれ?減ったのは意外ではある。( ̄  ̄;) うーん。昼食直後に昼寝にならなかったからかな~・・・。


インスタントコーヒーを入れた。

昨日の記事にコメントを頂いた方へ返事を書こうとした。ちょこっとできた。

ブログ訪問は、ある程度できた。

今朝の朝食は・・・( ̄  ̄;) うーん。またすき家へ行ってみるか?
サプリメントも飲んだ。

すき家へ言って、納豆朝食を頼んだ。280円だった。
卵かけごはんよりは80円アップだけど(^_^;)。

いつものお薬は飲んだ。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。


今日も道路が混んでいる雰囲気だったので、農道、波岡街中、高速道路、青森街中というパターンで進んだ。一応、渋滞らしきものには会わずに済んだ。
10時出社にも間に合ったし、まあいいところか。


駐車場に入ると、車が結構いた。

フロアに入ったらKマネージャーグループの人間が多数出ていた。
NRM主任も既に出ていて、メールなどチェックしていてくれた模様。緊急のアプリリリース依頼はほんとに出てないらしい。(。・▽・。) ホッ。GMからは電話がかかってこなかったけど、普段からこちらのメールのチェックをしてないことがわかってたので、チェック漏れが怖かったが・・・。

まずは、パソコンを立ち上げた。

メールの受信。505件くらい。結構多いようだ。連休中とはいえ、作業していたグループもいたようだったし・・・。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて145件くらいみたい。こちらもかなり多い。


自分の目でも気になるところはざざっとメールをチェックし、SI開催通知が出ていたので、そこからベースバージョンを確認した。
ビルドマシン上にそのベースバージョンのソースを展開し、容量的に厳しくなってきてるので、事前確認の環境を消す作業も同時に行う。

後は、金曜に取り出しておいたキャッシュデータを、リリース元環境にマージしたり。

で展開されたベース環境に、リリース元環境を反映させ、2機種分のビルド環境をそこからコピーして作成する。

ビルド実施。としてみたら、なんだかエラーがバラバラと出てきてた。
ありゃ・・・。どうやらさっきのキャッシュデータをマージするときの記載に誤りがあったらしくやり直し~・・・。

******

12時過ぎ頃、昼食を食べた。

ニュータッチ凄麺横浜とんこつ家豚骨醤油ラーメン405キロカロリーを食べた。

食後にいつものお薬を飲んだ。
トレドミンはカットした。
メレックスはカットした。
メチコバールはカットしてみた。
脂肪過多症の薬も飲んでみた。

再度、ビルド環境を作って、ビルドキックを行った。2時間待ちコース・・・。

ニュースを見てみたり。

******

午後は、ビルドが完了するまで、勤怠情報の入力をしていた。
また、NRM主任がある小型機を使おうとして、バッテリーが危ないなという話をしていたが、どうも動作自体も不安定になっている。ということで私の作成したROMを焼こうとしてみるが、最後のほうでエラーになってみたりとこれもまた怪しげな動作・・・。

勤怠の方は一時中断してその小型機の修理をしようとした。
通常焼きでは、さっきのように最後のほうでエラーになってた。でもまあベースが変わったのでもう一度同じく焼いてみる。でも・・・やっぱり同じ所でエラーになる。
気持ち悪いので、あまり使いたくないけど緊急モードで焼いてみる。これでは最後まで正常に焼けた。ふう( -.-) =з。この手段ではデータが消えるので、バックアップされていたものを、別ツールで書きなおして元通りにした。
これでいいかな?と思って見てたけど、やっぱりバッテリーが充電されていない・・・。同じROMを焼いた、もう1台はちゃんとバッテリー充電されているので、ハード的に故障してきたのかもしれない・・・。
( ̄  ̄;) うーん。今日はこれ以上は深く詮索できないから止めておこう。

ビルドも終了していたので、ROMイメージの作製も上記と並行して行なっておいてた。
1機種目のROM焼きを実施する。問題なし。
動作確認をするも、ある操作でやっぱりちょっと引っかかり感が残る。データが表示されないわけじゃないので一応目的の一部は達成してるけど、どこかから文句が来るかもしれないな~・・・。まあそれはそれ、その時に対応だ。
ある程度、ピックアップして評価して、問題なさそうなのでリリース作業に移る。

リリースはまあ順調。
ドキュメントも一揃いして、リリース作業は完了だ。

明日は午前からこれに対するSIが開始され、昼からベースソフトのバージョンアップSIが平行に走る。さらにそのバージョンアップSIに対しての出荷確認依頼が出ている。面倒だなぁ。


さて・・・勤怠情報の再入力をするか。
ひと通りようやく入力完了~。割り振られたオーダーが余ったので、報告メールを出した。

ふう( -.-) =з。ぼちぼち帰りますか。

******

会社を出たのは、19時00分頃。


帰りの道は、今日は、青森街中&高速道路&農道を使った。
今日は、そんなに悪くないペース。
自宅近辺に着いたのは19時45分頃。
前半は、信号は今一歩。ペースも今一歩。高速の方向へ数台の自家用車が入っていった。その後ろをついていくしかなかった。ちょっと遅いのが目の前に残ってしまった。2車線になってパスでき始めた。ペースを上げていった。1車線のところで後ろに張り付いてきてた車が、2車線のところでも張り付いてきて気持ち悪い・・・。警察車両じゃなさそうだけど・・・。ICを降りてから、浪岡街中へ入ったけど、またその車が着いてきたような気がした・・・。農道方面へ向かう道でようやく別れられた。農道ではマイペース。パスできるところはパスしていった。

******

実家へ行った。

今日のメニューは、アブラメの刺身、タケノコとニンジンとコンニャクの煮物、イカの和え物、野菜サラダ(キャベツのざく切り、ニンニク、トマト)、キュウリの漬け物、つぶの煮物、白米(ダイエットマンナン米)。デザートはヨーグルトとリンゴ。お茶を飲んで水っ腹になった・・・。おかずの品数も多めでうれしかった。(^_^;)。


食後にいつもの薬を飲んだ。

今日はちょっとマッサージをしてくれた。
思ったほど効いてるという感じがなかったのは不思議。

自宅に戻ってサプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一服。


ブログを見たり。
ニュースを見たり。

記事の下書きを書いてみる。

******

万歩計。2055歩。
全然目標がクリア出来てなかった。働いた日でこんなに少ないのは珍しい気がする。

今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤を飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。早期覚醒は、何回かあって今一歩。更なる追加の眠剤は飲まないでみた。
あんまり寝坊はできずに、早く起きてしまって、ボーッとしながら時間を潰してしまった気がする。
会社には何とか予定に間に合っていけた。予定外の作業もチョコチョコあったけどあんまり遅くなりすぎずに帰って来れた。いい所だよね。
と言うことで、全体的には、微妙な感じ・・・か。

明日はSIの本番日だ。2つのSIが平行で走るし、一方は出荷確認まである。だらだらと遅くまで付き合わされそうな気がするなぁ・・・ふう( -.-) =з。

今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
nice!(11)  コメント(6) 
共通テーマ:健康

2012年3月17日 睡眠は今一歩&寝起きも今一歩&寝坊ができなかった・・・&用事を済ませた後、眠気が出てひと眠り&夕方からの仕事になった&まあ・・・そんなに悪くもない。 [休出]

昨夜は、0時過ぎ頃、眠剤(リスミー2錠とユーロジン、トレドミン)を飲んだ。ちょっと遅くなった。帰宅も遅かったからな~・・・。
ワイパックスは飲んでみた。緊張が解けて眠れるといいな。
ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まなかった。

その前後に、ブログを訪問した。
twitterも眺めてみた。
ニュースも見た。

ベットに入ったのは1時頃。こちらも、ちょっと遅くなった。
昨夜は、アラームは8時半にセットした。明日は午前中は買い物とカローラ店。午後は会社へ行かなくちゃ・・・
マンガは、ちょっと読んで、睡眠の体制に入った。


寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤(ハルシオンとマイスリー)は飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。
結局起きてきたのは7時半頃。あれ・・・もっと寝坊する予定だったのに・・・。何だか寝付けなくなったので起きてみるしかなくなった・・・ふう( -.-) =з。

******

窓の外を眺めると曇り。日の光は感じられない。

パソコンの外気温計によると0℃。まだまだ寒いね・・・。

体温は体温計で測った。35.5℃だった。ちょっと低め。


体重を量ってみた。
昨日と比べて、体重は0.3㎏減少した。体脂肪率は1.3%増加した。
あれ・・・。昨日よりも増加、増加になっていた。


インスタントコーヒーを入れた。

今朝の朝食は、コンビニに走って、パスタとリポDを買ってきた。

いつものお薬は飲んだ。
トレドミンも飲んだ。
メレックスも飲んだ。
ポリフル錠も飲んだ。
ユリノームも飲んだ。
サプリメントも飲んだ。


ブログ訪問は、ある程度できた。

ニュースも見てみる。

久しぶりにliftouchも触ってみる。
アプリが数件アップデートされたようだ。何だか突然始まるのでビックリするな。(^_^;)

11時頃・・・ボチボチ動き出さないといけないかな~と、保管してあった車の純正のショックユニット・前側2本を探しに行った。
パッと見て、大きな方の2本だと分かったけど・・・運び出すときに両方を手に持って動き出したら、もの凄く重かった・・・。ふう( -.-) =з。確かに純正はかなり重かった記憶はあったけど、これ程だったとは~・・・。
取り敢えず車に納めることは出来た。

さて・・・そろそろカローラ店に出かけるか。
その前に・・・ガソリンを満タンにしておいて、カローラ店に追加での作業2件を依頼して、代車を受け取って、代車をまたガソリンスタンドで満タンにしておいて、実家へ行って母の車と交換して、ETCが使えるようにカードを挿して、3度ガソリンスタンドで満車にして、時間によっては昼食を食べて、スーパーへ行って買い物をして、本屋へ行って取り置きの本を受け取って、一旦自宅に戻ってくると・・・。ふう( -.-) =з。


さて・・・それじゃぁ動き出しますか。


ほぼ予定通りだったけど、代車のガソリンが満タンになっていたのとRAV4だと聞いていたのがパッソに代わっていた。パッソなら母と交換しても、一応同じパッソだし違和感ないでしょう。

******

12時半頃、昼食を食べた。

今日はまた、さんくまむへ行った。
カツカレーを頼んだ。お品書きにはご飯大盛りは書いてなかったけど、聞いてみたらプラス50円でやりますよ~と言われた。
食べてみると、まさにお腹満足状態になってよかった。(^_^)

食後にいつものお薬を飲んだ。
トレドミンはカットした。
メレックスはカットした。
メチコバールはカットしてみた。

******

14時前に一通り用事を済ませたけど・・・何だか眠気も出てきた・・・。ちょっと軽く横になってみるかな・・・。
会社は、夜になってでもまあ大丈夫かな。

ちょっと横になるつもりが16時半頃でないと起きられなかった・・・。
ようやく起きてきたけど、まだまだスッキリにはほど遠い。
ただ現状すぐに眠いというのはパスできたかも。ふう( -.-) =з。

さて・・・そんじゃ、休出に出かけるか~・・・


16時30分頃に出発。軽く雨降りだけど通行に影響はないだろう。

国道&高速道路&青森街中のルートで行ってみる。
ペースは、微妙なペース。
会社へ着いたのは、17時15分頃。
国道は、あんまり流れがよくないだろうとは思ったけど、休日の夕方だしいつもの通勤とはちょっと違うだろうと思って行ってみた。でも・・・込み具合こそ少なめだけど、ペースはあんまり変わらない。
高速道路は、まあまあのペース。2車線の間はマイペースだった。1車線になると遅い車がいて詰まってしまう。高速道路の出口は、ETC出口は混んでなかった。信号のタイミングは丁度赤になったタイミングだった。青森街中は、何だか意外と混んでいる。

******

駐車場に入ると、車が妙にいる。そう言えば内装工事とか言ってたっけ。

フロアに入ったらTB主任だけが作業していた。緊急のバグ対応だそうだ。ご苦労様。

まずは、パソコンを立ち上げた。

メールの受信。155件くらい。微妙に多いかも。社内向けメールは、勘定してみると、読んでない物も含めて70件くらいみたい。こちらはそこそこ多い。

本日のメイン作業のプロジェクトメールを見ると、緊急SIなどは走ってなくてベースバージョンの変更なども通知がなかった。とは言っても、機能の体制解除は23時頃になってたらしくメンバーもかなり残っていたようだ。ご苦労さまでした。

昨日かけ逃げしていたビルド環境を見ると、エラーがなく終わっていた。ただ・・・ビルドに3時間以上かかっていたようだ。ゲゲ(^_-;)

でもって、ビルドでのROMイメージの所を見るとこちらの意図したようにアプリがビルドされている。
本SIへ、半分以上、ローカルSIでの目的の解決手段を入れこんでおいてたので、月曜に向けてなにか特別リリースしないといけないものはないことが確認できた。
でもってその報告を出した。
その時点でさっさと帰れなくもなかったけど、溜まってた他の作業もこなす。

まずはあるROMを焼いて、こちらが指定してた結果、目的のアプリが搭載されなくなっていることを確認した。またその報告も出した。

次は、3/22に向けての話だったけど、そこそこすぐに実験できそうだったメニュー設定ファイルとコンテンツのリリースを実験してみた。
これはビルドやROM焼きを伴わないで、一部だけ入れ替えればいいので実験しやすい。
以前にも何度かやったことがある。

なんだけど・・・メニュー設定ファイルの結果があまり思わしくない。
なんとかSIごとに指摘されていた1つのものは探り当てて何とか対処できた。まあ・・・簡単じゃなかったけど。ただ同じアプリを別の場所へも表示させる指定をしたのにそちらはうまくいっていない。原因が分からず。( ̄  ̄;) うーん。

悩みすぎず、もう一つのコンテンツのリリースも調べてみるけど、こちらも何だか様子が変で何回か手順を確かめたけど、コンテンツを入れる前後で変化が怒らない・・・。
面倒だけどログを取ってみたところ、思い切りエラーが出ていた。
これはコンテンツの作りの問題と思われるので、コンテンツの確認願いの報告を上げた。
コンテンツの問題じゃなければそれを参照するアプリ側の問題となる。一応その見解も入れておいた。

最後に、別途リリース依頼が来てるというので、指定された掲示板の中を確認してみたけど、うちの持分に関してはその情報自体に変化がなかったので、うちは今回対応なしですと、早々に返答を出した。

今日のところはこれで十分だな。

******

会社を出たのは、0時30分頃。

帰りの道は、今日は、青森街中&高速道路&国道を使った。
自宅近辺に着いたのは1時00分頃。
前半は、信号はまあまあ。ペースはまあまあ。高速の方向へ車が入っていくのが見えなかったのでこれはいいかも、と言う予感。1車線では、予想通り邪魔を擦る車がいなくていい感じ。2車線になって車が出てきたけどパスできた。パッソだとあんまり頑張れないけど、そこそこのペースでいけたんじゃないかな。
ICを降りてからも、あまり邪魔をする車はいなくて、たまに出会うけどすぐにパスできた。
******

実家へはさすがにいけなかった。
コンビニに寄って、パスタとから揚げとノンアルコールビール・Asahi DRY ZEROを買ってみた。

今日はこれらを食べた。DRY ZEROは微妙な感じ。スーパードライをイメージしてるとやっぱりなんか違うという気はする。(^_^;)。

食後にいつもの薬を飲んだ。

サプリメントを飲んだ。
ポカリスエットを飲んで一服。


記事の下書きを書いてみる。

ブログを見たり。
ニュースを見たり。

******

万歩計。5180歩。
余裕で、目標はクリアしていた。


今日の調子は・・・うつの症状としては、どうなんだろうな。
寝付きは、それほど時間がかからなくてまあまあ。中途覚醒は、あまり記憶になくてまあまあ。追加の眠剤を飲まなかった。昨夜は何とか食べないですんだ。何とか眠れたようだった。早期覚醒は、何回かあって今一歩。更なる追加の眠剤は飲まないでみた。
寝坊はできずに、早く起きてしまって、そこから眠れない状態になった。お出かけの用事を済ませて、休出するかと考えた辺りから眠気に襲われてひと眠り。夕方からの仕事になったけど結果はまあまあ。そんなに悪くない。ただ・・・帰りが遅くなっちゃったね。
と言うことで、全体的には、ちょっと疲れ取れず・・・か。


今夜は、いい睡眠が取れるといいな・・・。
グッスリ眠れるといいんだけど。
nice!(6)  コメント(5) 
共通テーマ:健康

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。